Anti trigliceridi - Celer i limun

Sastojci: -400 g celera (korijen)  -1 kg limuna  -2 l vode
Priprema: Prvo iscjediti sok od limuna. Celer naribati i dodati u vodu s limunovom korom. Kuhati 20 minuta i ostaviti da se ohladi (preko noći ili 6 sati). Procjediti i dodati sok od limuna. Sipati u boce i piti 1 dl prije jela (3 puta na dan). Može se razrijediti sa mineralnom vodom (1 dl limun-celera i 1 dl vode). Čuvati na hladnom dok se pije!

Read More

5 iritantnih tegoba koje iscjeljuje lavanda

Prekrasna biljka koja krasi brojne okućnice i balkone ima vrlo dugu povijest. No njezine blagodati ne vežu se samo za opojan miris i ljubičaste cvjetove koje koristimo na razne načine već ona djeluje na naše tijelo, um i ljepotu.
Ovo su 5 iscjeljujućih svojstava lavande:

1. Protiv peruti

Ulje lavande djeluje umirujuće na tjeme te može riješiti probleme s vlasištem i peruti. Izmiješajte 15 kapi eteričnog ulja lavande i 2 kašike maslinovog ili bademovog ulja te zagrijte tek toliko da bude toplo. Umasirajte mješavinu u vlasište, stavite kapu za kupanje ili najlonsku vrećicu te ostavite da odstoji oko sat vremena. Kosu operite šamponom, a rezultati će se vidjeti nakon nekoliko tretmana.

2. Protiv nadutosti

Nadutost i loša probava mogu biti uzrokovani lošim bakterijama (primjerice od uzimanja antibiotika). Lavanda sadrži vrijedan antioksidans, sastojak polifenol koji ubija bakterije u probavnom traktu i sprječava i smanjuje nadutost. Sušenu lavandu (kao začin) posipajte po jogurtu ili probiotiku.

3. Protiv nervoze

Ako ste osjetili kako vas miris lavande guši i izaziva slabinu i laganu vrtoglavicu, ne brinite jer to je sasvim normalno. Naime, istraživanja su pokazala kako miris lavande smanjuje otkucaje srca i snižava krvni pritisak te umiruje tijelo i um.

4. Protiv uboda i iritacija

Ako ste i vi jedan od mnogih koji ne može proći bez uboda komarca ili nekog drugog insekta vrijeme je da potražite saveznika u lavandi. Djeluje protuupalno te smanjuje svrbež, otekline i crvenilo. Jednu ili dvije kapi kapnite na mjesto uboda, ostavite oko 15 minuta da se upije i ponavljajte postupak svakih 6 do 8 sati.

5. Protiv strija

Lavanda djeluje umirujuće na kožu te je čini mekom i elastičnom. Napravite pripravak od eteričnog ulja lavande i kamilice te ulja jojobe i kamilice. Mješavinu nanosite svaki dan na vlažnu kožu.

Read More

Bijeli luk

Opis biljke: beli luk ili češnjak jednogodišnja je zeljasta biljka s okruglom stabljikom visine do 1 metra. Pri dnu stabljika je ovijena cjevastim listom, a iznad toga nalazi se, uglavnom, 5 dugačkih, zašiljenih, zelenih listova. Glavičasti cvat ovijen je dugačkim, zašiljenim, bijelim cvjetnim omotačem. Cvat se sastoji od 25 do 30 jajastih lukovičastih pupoljaka, između kojih se nalaze samo male količine bjelkastih cvjetova, koji su gotovo uvijek jalovi.

Stanište: uspijeva u vrtovima, a zbog potražnje uzgaja se i na većim površinama.

Ljekoviti dio biljke: za lijek koristi se lukovica.

Ljekovito djelovanje: kao lijek bijeli luk ima višestruko upotrebnu vrijednost. Svojim ljekovitim materijama djeluje na povišeni optok krvi u sluznici, čime povećava aktivnost probavnih organa. Sok od bijelog luka djeluje na nedovoljnu djelatnost jetre i žući. Ljekovite materije bijelog luka u samom početku imaju izrazitu snagu dezinfekcije i sposobnost da spriječe, odnosno suzbiju razvoj bakterija koje omogućuju truljenje u crijevima. Sok od bijelog luka nije samo preventivno sredstvo, nego i lijek za infekcijska oboljenja crijeva. Češnjak normalizira krvni pritisak, a to se odražava na poboljšani protok krvi, zatim odstranjuje otrovne materije iz želuca, crijeva i krvi što, pak, djeluje na sređen rad srca. Prirodan rad srca omogućuje da nestane premorenosti, razdražljivosti, glavobolje, neraspoloženja i duševne potištenosti. Češnjak koristi se s uspjehom u liječenju svih bolesti organa za disanje, posebno kod bronhitisa sa žilavom sluzi, i kod astme, a osim toga jedan je od najjednostavnijih lijekova kod suzbijanja tuberkuloze.

Stari kineski lijek: Godine 1971. Uneskova ekspedicija pronašla je u jednom tibetanskom manastiru recept starokineskog homeopatskog lijeka. Preveden sa tablice od gline, ovaj recept je objavljen na brojnim jezicima i približen medicini 20.vijeka. Pretpostavlja se da je star od dvije do tri hiljade godina prije nove ere.
Oslobađa organizam masnih i krečnih naslaga, poboljšava razmjenu materija u tijelu i elastičnost krvnih sudova, sprečava infarkt, sklerozu, stenokardiju, apopleksiju i stvaranje tumora. Prestaje šum u glavi i poboljšava se vid. Pri točnom pridržavanju uputa za liječenje, podmlađuje organizam.

Priprema: Očistiti (plastičnim nožem nikako metalnim) i isprati 350grama bijelog luka (češnjaka), nasjeći ga sitno i istucati tučkom od drveta ili gline. Staviti ga u 300grama 96% alkohola, čvrsto zatvoriti posudu i čuvati 10 dana na prohladnom mjestu. Zatim procijediti kroz gustu tkaninu i ostatak dobro iscijediti. Za 2-3 dana početi sa liječenjem uzimajući ovu miksturu sa 50grama mlijeka sobne temperature prema sljedećoj šemi – u kapima.
Dani Doručak Ručak Večera
1dan 1 2 3
2dan 4 5 6
3dan 7 8 9
4dan 10 11 12
5dan 13 14 15
6dan 15 14 13
7dan 12 11 10
8dan 9 8 7
9dan 6 5 4
10dan 3 2 1
11dan 25 25 25
_____________________________________________
Nastaviti sa uzimanjem lijeka tri puta dnevno po 25 kapi dok se ne potroši cijela sadzina. Preporučuje se ponoviti kuru liječenja nakon pet godina.

Read More

Crveni luk

Opis biljke: crveni luk trajna je zelen što sadrži vrijedne ljekovite materije te se sa pravom ubraja u ljekovito bilje. Podzemna gomoljasta stabljika sastoji se od sočnih ljuskavih listova iz kojeg središta izlazi šuplji nadzemni dio stabljike plavo-zelene boje. Listovi su valjkasti. Zelenkasto-bijeli cvjetovi nalaze se na vrhu stabljike u obliku kuglastog cvata. Crveni luk je veoma rasprostranjena biljka, najvjerojatnije porijeklom iz Azije, poznatiji je ali ne i priznatiji od bijelog luka. Analizom biološke vrijednosti može se zaključiti da on ni po čemu, čak ni u svojim ljekovitim svojstvima, ne zaostaje za bijelim lukom. Možda ga, u ponečemu, čak i nadmašuje. Za jelo se koristi preko cijele godine. Mladi luk u proljeće, nedozrela glavica u toku ljeta i zrela lukovica preko zime. Pogrešno je odbacivati nadzemni dio mladog luka, jer on nije ništa manje vrijedan od glavice. Što se hranljivosti tiče, u crnom luku ima najviše ugljenih hidrata i zanemarivo malo bjelančevina i masti. Osušene, zrele glavice, znatno su vrednije u kaloričnim smislu. Ipak, osnovu biološke vrijednosti luka čine svakako minerali i vitamini. Pored znatnog prisustva mineralnih soli, naročito kalija i sumpora, i raznih oligoelemenata, crni luk je bogat vitaminima (B1, B2, C, E, K,P) a ima i karotina (provitamin A), glikozida, eteričnih ulja, biljnih hormona sličnih inzulinu, bakteriostatike i baktericidne fitoncide.

Lekovito delovanje: crveni luk ubraja se među najstarije ljekovite biljke. Djeluje slično kao bijeli luk. Nadražuje kožu, pobuđuje prokrvljenost sluznice i izlučivanje sluznih žlijezda te najbrže obustavlja sve procese gnjiljenja i vrenja. Crveni luk jača srce, čisti krv, povećava apetit, pospješuje izlučivanje mokraće, jača živce, pospješuje varenje, odstranjuje plinove, gliste, rastvara sluz i djeluje protiv grčeva. Sok od crvenog luka, zdrobljeni kao i pečeni crveni luk ima višestruku upotrebu u liječenju izvana, na primjer, kod uboja, lišajeva, čireva i slično.

ZA JAČE MOKRENJE Uzeti jednake dijelove luka (recimo 2 glavice), peršina i celera i ovu mješavinu kuhati lagano u 1 litri vode i 8 supenih kašika meda. Pije se toplo 4 puta dnevno po šoljica.

SIRUP OD CRNOG LUKA Pola kilograma crnog luka narenda se i kuha sa 1/2 kilograma šećera (ili meda) u litri vode, lagano tri sata. Ostaviti u tamne flaše i kao lijek koristiti po kašiku nekoliko puta dnevno s mlakom vodom ili mlijekom. Ovaj lijek je dobar i kod plućnih bolesti i bolesti organa za varenje.

PROTIV NESANICE Na mašini za mljevenje mesa samljeti 1-2 glavice crnog luka, dobiveni sok popiti s malo mlake vode ili mlijeka i kašikom meda, naravno pred spavanje.

PROTIV KURJIH OČIJU Glavica crnog luka se prereze na pola i stavi u vinsko ili jabukovo sirće 3-4 sata. Pred spavanje ovim se lukom obavije kurje oko i učvrsti zavojem. Ovo se ponavlja nekoliko noći dok kurje oko (žulj) sasvim ne omekša i ne nestane.

PROTIV RANA, ČIREVA NA KOŽI I UPALJENIH ZANOKTICA Crni luk se sitno nasjecka ili narenda i pomiješa sa biljnim uljem. Od ovoga se napravi oblog i obavije mjesto na kome je rana, upaljena zanoktica ili čir. Oblog se mijenja 3-4 puta dnevno.

ZAPALJENJE JETRE Propasirati 200 grama crnog luka i zatvoriti u flašu sa 7 decilitara bijelog vina, 100 grama meda i 2 supene kašike pelinog lista. Flaša se drži najmanje 20 dana na toplom mjestu i mućka više puta u toku dana. Poslije toga pije se po šoljica triput dnevno prije jela.

Read More

LJUBIČICA - Viola odorata

--Drugi nazivi: fijolica, Ijubica mirisna, Ijubicica mirisna, melekuša, poljska Ijubica, viola, vijolica. Latinski naziv: viola odorata .

Opis biljke: Ijubica je trajna proletna biljka s odebljalim i kratkim podankom iz kojega tjeraju nadzemne puzave vreže. Osim vrežama, biljka se razmnožava i semenom. Listovi srcastog oblika imaju peteljku. Tamnoljubicasti rnirisni cvetovi, retko beli, stoje pojedinacno na prilicno dugackirn stapkama. Zreli semeni tobolac otvara se sa tri zaklopca iz kojih ispada malo i tamno serne..
Stanište: raste na cistinama, izmedju grmlja, po senovitim me-stima uz rubove šurna. Uzgaja se samo u vrtovima gde se veoma brzo rasprostranjuje.
Lekoviti deo biljke: za lek se skupljaju listovi, cvetovi i koren. Svi delovi biljke suše se u hladu na prozracnom mestu.
Lekovito delovanje: Ijubica koristi se u lecenju astme, tuber-kuloze, glavobolje, nadimanja, gihta (uloga), zapaljenja grla, svako-vrsnih osipa, ospica, šarlaha, plu?nog katara. Zbog umiruju?eg delovanja Ijubica se uspešno koristi u lecenju histerije, hipohondri-je, nervoznog lupanja srca povezanog s ose?ajem straha i teškim disanjern, kod nesanice, glavobolje i dr.

Read More

LIPA - tilia platyphyllos

--Drugi nazivi: lipac, lipolist, lipa velelista, zimska lipa. Latinski naziv: tilia platyphyllos . Eng - Lime

Opis biljke: lipa je veliko drvo koje stablo doseže visinu od 25 do 30 metara, a starost od nekoliko stotina godina. Krošnja je gusto zatvorena, a listovi zagasitozeleni, koso srcasti, zašiljeni i pilasti, a s lica dlakavi. Cvetovi su na dugackoj stapci što je, otprilike, do polovine srasla sa pricvetnim listom, a složeni su u paštitaste cvatove. Pricvetni su listovi duguljasti, bledozelene boje, dugacki do 8 crn i mrežasto isprepleteni žilicama. Plodovi su mali orašcici.. Cvet je vrlo prijatnog mirisa. Raste po celoj Evropi po brdskim šumama. Lipa voli pitominu, plodnu i duboku zemlju. Lipu treba brati cim pocne cvetati, kad su dve trecine cvetova u cvasti rascvetale. Precvetala lipa nema nikakve vrednosti. Cvast treba brati zajedno s priperkom (Flos Tlliae cum bractes), jer se vrlo retko traži bez priperka. Treba brati po suvom i lepom vremenu. Lipov cvet je blagog i prijatnog mirisa, a ukusa je sluzastog, sladunjavog i pomalo oporog. U osušenom cvetu ima vrlo malo etarskog ulja. Tanina najviše ima u priperku, on daje oporost caju od lipe. Lipov list takode sadrži sluzi i ostalih sastojaka koji se nalaze u cvetu, pa se za nuždu mogu upotrebiti u istu svrhu. I lipova kora ima mnogo sluzi. U cvetu i u listu ima vitamina C. Potpuno mlad, tek otvoren list može koristiti kao povrce. Od lipovog drveta proizvodi se aktivan ugalj velike adisorptivne moci. U lipovem semenu masnog ulja slicnog maslinovom. Stanište: lipa raste pojedinacno po planinama, a ljudi je sade veoma cesto uz puteve.
Lekoviti deo biljke: za lek se sabire cvet sa pricvetnim listovima (ako je lepe zelene boje, bez rdje). Inace se beru samo cvetovi u vreme kada su se otvorili i pre nego što ostare i promene boju. Suše se u hladu, na prozracnom mestu, ponajbolje na tavanu. Sabrani cvetovi sušenjem moraju zadržati svoju prirodnu boju i ugodan miris.
Lekovito delovanje: lipovi cvetovi koriste se za lecenje prehlade i bolesti dišnih organa. Pospešuje znoj i mokracu. Lipov cvet se upotrebljava najcešce u obliku caja, infuza, za znojenje, protiv grceva i za umirivanje bolova kao vrlo blago sredstvo. Koristi se i protiv prehlada, hronicnog kašlja i proliva, kao i za zaceljivanje opekotina i rana. Lipov cvet je najomiljeniji narodni caj. Preporucuje se u lecenju kronicnog kašlja, bolova kod mokrenja, umora i preuzbudjenosti živaca. cisti krv.

Read More

LAVANDA - lavandula officinalis

--Drugi nazivi: despik, lavanda, lavandl, levanda, mirisni despik . Latinski naziv: lavandula officinalis .
Opis biljke: lavanda je polu grmovita biljka koja, raste na suvim i toplim obroncima. Ona se, inace, uzgaja kao ukrasno bilje u vrtovirna i parkovima. Lavanda je polugrm, naraste do 60 cm. Pri dnu je granasta. Grane su cetverouglaste i nadignute. Listovi su nalik ruzmarinu. Sivo-zelene su boje sa žlezdama na nalicju, unazad malo svinuti. Cvetovi cine modre pršljenaste klasove. Lavandula ima jak aromatican miris, ukus gorak i Ijut.Ima sivozelene listove i plavoljubicaste cvetove i duguljaste klasove. Cveta u julu i avgustu, a za lekovite potrebe beru se listovi i cvetovi pre nego sto se otvore. Osušeni cvetovi jakog su mirisa i malo gorkog ukusa. Najcešce se koriste za pripremu cajeva, biljnih kapi, etericnog ulja, kupki ili inhalacija.. , Stanište: na livadama, Na suvim, toplim i krsevitim padinama Mediterana.Kod nas raste divlje na primorju..
Lekoviti deo biljke: vršci stabljike sa cvecem sabiru se u hladu na prozracnom mestu .Poput drugog lekovitog bilja i lavanda postiže bolje dejstvo kada se pomeša sa kamilicom, ruzmarinom ili zalfijom, jer navedene biljke pojacavaju njezino delovanje..
Lekovito delovanje: lavanda blagotvorno deluje na želudac i matericu, smanjuje nadimanje, pospešuje izlucivanje mokrace, menstruaciju, a deluje i na porodjaj. Preporucuje se u lecenju bolesti mozga i živaca, protiv nervoznog lupanja srca, grceva u crevima, migrene, neurastenije, histerije i sklonosti napadina nesvestice,Akne, masna koza, dermatitis, cistitis, psorijaza, ekcemi, atletsko stopalo, alergije, astma, bronhitis, zapaljenje grla, infekcije usne duplje, kasalj, upala sinusa, konjuktivitis, migrena, glavobolja, modrice, opekotine, posekotine, uznemirenost, depresija, stres, hipertenzija, dismenoreja, bol u uhu, neprijatan zadah, teskoce sa varenjem, Lavanda u vidu obloga odlicno ublazava opekotine i rane, jer ima snazno antisepticko dejstvo. Ulje lavande je idealna ‘prva pomoc’. Ono ima isto dejstvo kao alkohol, ali ne pece! Lavanda podstice regeneraciju tkiva, a povrh svega divno mirise... Priprema caja: Kafenu kasiku usitnjene biljke preliti sa 200 ml kljucale vode. Sud poklopiti i ostaviti da stoji 15-20 min. Caj procediti i piti 2-3 solje caja dnevno.

Read More

LANILIST - Linaria vulgaris

--Drugi nazivi: bogorodicin lan, divlji lan, lanika, lanilist žuti . Latinski naziv: linaria vulgaris . Eng - Toadflax
Opis biljke: lanilist je trajna biljka sa stabljikom koja je uglavnom razgranjena, a visina joj doseže 40 do 50 cm. Biljka je gola; jedino je deo stabljike, na mestima gde se razvijaju cvetovi, providjen dlakama. Listovi su nasuprotni i sedeci, veoma uski i duguljasti. Na vrhovima stabljike razvijaju se cvetovi u obliku grozda. Cvetovi su u obliku ždrela s dve usne. Boja im je žuta, a na dnu žuto-crvena do narancasta. Plod je tobolac koji se raspuca. Sveža biljka miriše neugodno, dok je osušena bez mirisa.. , Stanište: lanilist se kao korov pojavljuje po pašnjacima, uz poljske medje, a narocito uz rubove putova i na železnickim nasipima .
Lekoviti deo biljke: za lek se sabire biljka u cvatu .
Lekovito delovanje: caj od lanilista preporucuje se kod lecenja žutice i vodene bolesti jer otvara zacepljenu jetru, snažno tera mokracu, pospešuje stolicu, i time izlucuje otrove iz tela. Lanilist se koristi za pripremanje lanilistove masti što povoljno deluje na stišavanje bolova kod šuljeva koji svrbe. Oblozi pripremljeni od lanilista dobri su kod lecenja upale ociju..

Read More