Neven (Calendula officinalis)

 

Neven je biljka koja je poznata većini zbog njegove velike upotrebe. Djeluje protiv infekcija i protuupalno, a njegova sposobnost stezanja doprinosi zaštiti i zatvaranju rana. Ako se koristi kao infuz, ili se od njega napravi krema, pomaže kod svake upale kože, posjekotina, modrica, opeklina, ofurenosti i ugriza insekata.

Ako se radi krema, koriste se samo latice kako bi se dobila zlatna boja.

Neven pomaže u svladavanju kroničnih bolesti kože, ali i onih koje sporo zacjeljuju, posebno kod čireva, akni, ekcema i varikoznih vena.

Neven u unutrašnjoj upotrebi pomaže u liječenju čireva u ustima i želucu, kao i kod grlobolje, te ublažava probleme probave.

Neven pomaže i kod problema kandidijaze, bilo oralne ili vaginalne. Ublažava i suzbija infekciju, jača tkiva, te se gljivica (Candida albicans) istiskuje. Ako je stanje kronično, neven se mora koristiti neko duže vrijeme, ali svakako i nakon nestanka simptoma, kako bi se onemogućio recidiv. Moguće je korištenje nevena i uz korištenje antibiotika, čime se sprečava pojava kandidijaze nakon prestanka uzimanja antibiotika.
Sirup od nevena
U staklenku se stavi 10 žlica lišća od nevena i na to nalije 2 žlice alkohola i litru vode. Ostavi se stajati 24 sata. Staklenku često promućkati. Nakon 24 sata ocijediti i u tekućinu staviti toliko šećera ovisno o težini tekućine.(ljekovitobilje.weebly.com)

Read More

Čudotvorno drvo neem

Neem je jedna od najpoznatijih indijskih biljaka, koja  se koristi u svrhu liječenja već više od 5000 godina.
Zbog svojih čudotvornih svojstava neem  je poznat diljem cijelog svijeta, a u Indiji se smatra svetim drvom.

Neem se primjenjuje lokalno i oralno u  liječenju mnogih bolesti.

Zbog svojih ljekovitih svojstava neem je neizostavan dio svakog indijskog kućanstva.

Drvo neema doseže 40-50 m visine. To je zimzeleno drvo sa ravnim stablom, velikom krošnjom i debelom korom, iz koje curi sok, koji se zove neera. 

Na proljeće drvo neema daje sitno bijelo cvijeće. Njegovi ovalni plodovi su zelene boje, a kada je plod zreo, dobije blijedu žućkastu boju. Svaki plod ima samo jedno sjeme, koje sadrži dragocjeno ulje.
 

Svojstva i sastav neema

 

Prema ayurvedi neem je istovremeno hladan (sheet virya) i lagan (laghu gunna).

Smatra se da ova kombinacija daje neemu unikalna ljekovita svojstva. 

Kemijski sastav neema je vrlo složen i uključuje triterpene, limonoide, nonterpenoide, hexanortriterpenoide i pentattriterpenoide.

Najvažniji aktivni sastojak neema je azadirachitin, zahvaljujući kojem neem ima anti-parazitna i insekticidna svojstva.

Neem ima anti-bakterijska, anti-virusna, anti-parazitna, anti-gljivična i insekticidna svojstva, zbog kojih sprječava i liječi mnoge ozbiljne bolesti uzrokovane mikroorganizmima.

Neem nije toksičan i bezopasan je za zdravlje ljudi i životinja.
 

Primjena neema

Neem je mnogostrana biljka, koja se primjenjuje kod liječenja mnogih bolesti.

U svrhu liječenja mogu se koristiti se svi dijelovi drva: njegovo lišće, cvijeće, kora, sjeme, ulje, grane i sok neera.

Lokalna primjena

Lokalna primjena praha ili ulja neema ima čudotvoran učinak. Ova biljka je pravi blagoslov za osobe, koje pate od kožnih bolesti.

• sprečava kožne infekcije
• pospješuje zacjeljivanje rana
• ublažava simptome akni, psorijaze i ekcema (mnogi ljudi tvrde da su se u potpunosti riješili psorijaze zahvaljujući neemu)  
• ublažava sve vrste iritacije kože, uključujući svrab, osip, alergijske reakcije i infekcije kože
• vodica neema se koristi za liječenje opekotina
• ulje neema široko se primjenjuje protiv ispadanja kose i kod sijede kose
• koristi se u liječenju peruti i ušiju
• ulje neema uspješno se primjenjuje kod lokalnog liječenja reumatskih bolesti, na primjer, reumatoidnog artritisa, gihta, osteoartritisa, bolova u leđima.

Oralna primjena

Za unutrašnju primjenu koristi se samo lišće neema.
Neem se primjenjuje u liječenju mnogih bolesti, nabrojimo samo neke mogućnosti primjene neema:

• slaba probava i konstipacija
• paraziti u crijevima
• želudčane bolesti
• čišćenje krvi, detoksikacija organizma
• dijabetes
• infekcije urinarnog trakta
• stimulacija rada jetre
• očne bolesti
• kašalj
• jačanje imuniteta
• hepatitis
• stres
• bolesti srca
• herpes
• artritis
• virusne bolesti
   

Neem ima antipiretička (snižava temperaturu), analgetička (smanjuje bol) i antiupalna svojstva.

 

Za oralnu primjenu koristi se samo lišće neema, koje može biti u različitom obliku, na primjer...

• kapsule neema  - sadrže prah lišća neema
• ekstrakt lišća neema  - obično na bazi alkohola
• čaj od lišća neema – tradicionalan način, na koji se neem koristi u Indiji
• supercritical ekstrakt lišća neema – nova tehnologija, koja omogućuje proizvodnju ekstrakta lišća neema visoke kvalitete.

Neem - prirodni pesticid

Već stotinama godina neem se koristi kao prirodni pesticid, koji učinkovito štiti biljke od mikroorganizama i nametnika.

Ulje neema se razlikuje od ostalih pesticida. To nije instant otrov, koji u tren oka ubija sve nametnike.

Kako točno djeluje neem, još uvijek nije poznato. Ulazeći u tijelo insekata, neem blokira pravilan rad hormona.

Ovo rezultira time, da insekti više ne žele jesti, letjeti, pariti se niti polagati jaja. Populacija nametnika, koja više ne može niti jesti niti se razmnožavati, polako nestaje. Njihov životni ciklus je prekinut.

Da li neem ubija korisne insekte?

Neem ne ubija korisne insekte poput pčela, jer oni ne jedu biljke. Ipak, pokušajte da špricate biljke rano ujutro, tako da se insekticid osuši prije, nego što se pojave korisni insekti. Ako raspršujete pesticid direktno na insekte, oni se mogu ugušiti.   

Kako napraviti eko-pesticid od neema

Bolje je da ne koristite kupovani pesticid od neema, nego ga napravite sami od ulja neema.

Nema čvrstih pravila za izradu ovog insekticida. Koncentraciju neema prilagodite situaciji i svrsi. Na primjer, neki insekti mogu biti otporniji i morat ćete povećati koncentraciju neema. Insekticid za prevenciju može sadržati manje neema, nego insekticid za borbu sa već postojećima nametnicima.

Sprej obično sadrži od 0.5 do 1% ulja neema. Po potrebi, ovu koncentraciju možete povećati do 2%.

Kod primjene insekticida od neema koristite zdravi razum. Nemojte zaboraviti, da neem ne ubija nametnike direktno. Pričekajte bar tjedan dana, pa prosudite rezultat djelovanja neema.

Za jednu litru insekticida sa koncentracijom 0.5% trebat će vam:

• 5 ml ulja neema
• 1-2 ml sapuna ili deterdženta
• 1 litra tople vode

Za 20 litara insekticida sa koncentracijom 1%:

• 200 ml ulja neema
• 20 ml sapuna ili deterdženta
• 20 litara vode
   

Način pripreme:

1. promiješajte vodu sa sapunom/deterdžentom (po mogućnosti koristite toplu vodu)
2. polako dodajte ulje neema, snažno miješajući
3. dok špricate biljke, s vremena na vrijeme protresite tekućinu
4. iskoristite insekticid u roku od 8 sati
5. špricajte biljke samo rano ujutro

Dobro poprskajte lišće, posebice sa unutrašnje strane – jer tamo se vole sakriti nametnici. Ako imate dovoljno insekticida, poprskajte i zemlju oko biljke.

Kako često trebam špricati biljke?

Radi prevencije:
Dva puta mjesečno sa otopinom, koja sadrži 0.5% ulja neema. Ovo bi trebalo spriječiti sve probleme.

Za borbu sa nametnicima:
Kod prvog puta, dobro poprskajte biljke i zemlju oko njih. Zatim špricajte biljke jednom tjedno, sve dok ne riješite problem. Ako padne kiša, ponovno pošpricajte biljke. Ako nametnici pokazuju otpornost prema neemu, povećajte koncentraciju neema u insekticidu.

Read More

Najsnažnije ljekovito bilje na svijetu

Rješenje tajne dugovječnosti možda već raste u vašem vrtu. Bilje za koje znamo da pomaže u liječenju nebrojeno mnogo bolesti i infekcija, također nam može pomoći da živimo duže i zdravije.

Snažno ljekovito bilje često se naziva adaptogeno bilje jer pomaže tijelu u njegovom prirodnom zadatku održavanja homeostaze – delikatne ravnoteže potrebne za preživljavanje i ozdravljenje.

Tijelo izbačeno iz ravnoteže nalazi se u 'negativnoj homeostazi', stanju u kojem anabolički i katabolički sistemi ne mogu funkcionirati ispravno, što na kraju dovodi do simptoma umora, tjeskobe, depresije, nesanice, fluktuacije težine i oslabljenog libida. Ali adaptogeni će pomoći tijelu prilagoditi se. Primjerice, osobe s visokom razinom šećera u krvi mogu uz pomoć adaptogene biljke doći do niže razine glukoze u tijelu, dok će osobama s niskom razinom šećera u krvi ljekovita biljka pomoći da podignu šećer.

Zbog ove iznimne sposobnosti da poboljšaju sposobnost tijela pri stresu, adaptogeno bilje doslovno može dodati godine životnom vijeku.

Bilje za koje trebate znati

Sveti bosiljak
Octimum sanctum liječi sve, od astme i prehlade do bubrežnih kamenaca i stresa. I dok se običan bosiljak (Ocimum basilicum) prije svega koristi kao začin, za hinduiste je sveti bosiljak (Octimum sanctum) božanska biljka. Najčešće ga preporučuju kod kardiovaskularnih bolesti, hipertenzije i dijabetesa. Dobar je čak i kao sredstvo protiv ugriza insekata. Lako se uzgaja i može biti poslužen svjež ili sušen. Žvačite ga ili pijte čaj.

Reishi

U taoistički tradiciji naziva se 'gljiva besmrtnosti', a tradicionalna kineska medicina uvrstila ju je među 'superiorno bilje' – crveni reishi prije svega. Pomaže da brzo vratite snagu, poboljšava stanje kod koronarnih bolesti, imunoloških poremećaja, raka, kao i visokog holesterola i artritisa. Idealno je poslužiti je kuhanu u juhama, ali se može uzeti i u obliku ekstrakta ili praha.

Jiaogulan

Po hemijskom sastavu je sličan ginsengu. Doslovan prijevod imena znači 'biljka besmrtnost', i to uopće ne čudi. Jedna od glavnih značajki ove biljke je ta da povećava sagorijevanje masnoća. Naime, pomaže jetri da prebaci ugljikohidrate i druge šećere u mišiće umjesto da ih taloži. Osim toga, zbog dobrog djelovanja na zdravlje kardiovaskularnog sistema, ima nadimak 'biljka zaštitnik srca'. Ne samo da pomaže u regulaciji krvnog tlaka, nego i povećava razine dobrog holesterola, dok istovremeno snižava loš. Štiti od srčanog i moždanog udara jer pomaže u smanjenju arterijske blokade. Jiaogulan se obično poslužuje u obliku čaja.

Astragalus

Još jedna biljka koju cijene u kineskoj medicini. Astragalus je zaradio izvrsnu reputaciju zbog učinka na imunološki sistem. Djeluje na brojna stanja, uključujući sezonske alergije, prehlade i gripu, umor, upale, krvni tlak i cirkulaciju, bolesti srca, toksičnost jetre, dijabetes i rak. Čak i farmaceutske tvrtke koriste dijelove ove biljke. Osobito je zanimljiva astragalusova sposobnost da uspori proces starenja jer promiče zdravlje telomera. Naime, mnogi misle da se ključ starenja nalazi na rubovima dviju niti koje tvore DNK, tj. telomerima. Astragalus je dostupan u obliku ekstrakta, praška ili tableta.

Kadulja/žalfija

Kadulja je jedina biljka s ovog popisa koja se ne smatra adaptogenom, ali to ne umanjuje njezinu sposobnost promicanja dugovječnosti. Od gotovo 900 poznatih sorti kadulje, vrtna kadulja i španjolska kadulja se najčešće koriste. Cijenjena i od strane drevnih Azteka, ova 'biljka besmrtnosti' ima neposredan uticaj na smirivanje, kao i funkciju dišnog sistema. Sprečava glavobolje jer pridonosi jasnijem razmišljanju i poboljšanu pamćenja. Kod nekih poboljšava i kvalitetu sna. Ulje kadulje se čak pokazalo dobrim u borbi protiv raka, jačanju imuniteta i zaštite srca.

Sjetite se da ljekovito bilje u kombinaciji s nekim lijekovima i određenim stanjima može imati negativne reakcije. Trudnice ili oni koji boluju od autoimune bolesti mogu imati komplikacije ako na svoju ruku uzmu ljekovite biljke. Prije upotrebe se posavjetujte s liječnikom.

Read More

6 najboljih biljki za ženske boljke

 
U slučaju bolnih menstruacija i odliva blagotvorno deluju biljke s obiljem tanina. Da se ciklus dovede u red, preporučuju se trave bogate aminima i alkaloidima, a za ispiranje bilje koje sadrži tanine, sluz i etarska ulja.

– Postoje biljke na koje se oslanjam s velikim poverenjem kada su u pitanju ženske boljke. Ima ih mnogo, a ja bih izdvojila hajdučku travu, virak, kantarion i žalfiju. Ne može sve da pomogne svima, ali može onima koji se trude da lečenje sprovedu pridržavajući se uputstava i vraćajući se prirodi. Često sam se uverila da su biljne terapije pomogle da se pobedi dugogodišnja neplodnost, otklone hormonalni poremećaji, tegobe u menopauzi, ciste, miomi... – kaže travarka Ranka Vladić.

Svaka biljna terapija, dodaje, biće efikasnija ako se pre njihovog korišćenja organizam detoksikuje.

– Najjednostavniji savet za očuvanje zdravlja i pomoć u bolesti i za muškarce i žene jeste sveža mlevena kopriva s medom. Oko dva kilograma sveže mlade koprive operite, otresite od vode i sameljite. Dodajte dobar domaći med u razmeri dva dela koprive – jedan deo meda. Promešajte, sipajte u staklene teglice, čuvajte u frižideru i svaki dan uzimajte dve-tri kašike. Idealno je uz ovo uzeti i kvalitetnu glinu, pridžavajući se, naravno, uputstva za korišćenje – savetuje Ranka Vladić.

Podugačak je spisak biljaka koje imaju blagotvorno dejstvo na ženske boljke. Poznati travar Miomir Pop Manić izdvaja virak, očajnicu ili macinu travu, neven i kantarion.

– Za miome na materici i kod produženog krvarenja veoma je delotvorna trava virak ili rosnica. Ima izuzetnu moć u kombinaciji s koprivom pri otklanjanju ovog problema. Smiruje upale, otoke, izrasline, smanjuje protok krvi jer u sebi sadrži tanin i još neke delotvorne supstance – objašnjava Pop Manić.

Jedan od njegovih favorita je i macina trava, koja se od davnina koristi za lečenje neplodnosti. U narodu je zovu i očajnica, što slikovito opisuje njene korisnice, žene koje su očajavale jer nisu mogle da postanu majke. Čaj od ove biljke normalizuje lučenje polnih hormona, pomaže kod menstrualnih tegoba, ranica na materici i drugih ženskih bolesti.

– Macina trava može da se pije kao čaj ili da se koristi za ispiranje. U oba slučaja daje odlične rezultate. Moja biljna terapija pokazala se odličnom kod policističnih jajnika i endometrioze, koja je veoma ozbiljan problem koji zahteva veliku pažnju i lekara i fitoterapeuta – ističe Pop Manić.
On kaže da najbolje rezultate u lečenju svih bolesti daje dobra saradnja lekara klasične medicine i fitoterapeuta.

– Najvažnije je da postoji poverenje između pacijenta i fitoterapeuta i želja za izlečenjem. Pacijenti treba da se pridržavaju uputstava koja im daje fitoterapeut o korišćenju čajeva, ali i o režimu ishrane i načinu života. Samo tako terapija ima efekta.

Virak (vrkuta)
 
Virak ili vrkuta pomaže kod gotovo svih ženskih bolesti, od bolnih i neredovnih menstruacija, belog pranja, spuštene materice i povreda materice do upala praćenih sekretom.
 
Ova biljka jača zidove materice, te zato, osim što štiti od pobačaja, olakšava porođaj, ublažava simptome klimaksa. Preporučuje se i trudnicama. Kažu, valja utoliti žeđ čajem od vrkute barem jednom dnevno već od trećeg meseca trudnoće. Mnoge žene je smatraju svojom zaštitnicom jer važi za univerzalni lek protiv svih ženskih bolesti. Travari tvrde i da može da spreči mogućnost ispadanja materice.

Ukoliko dođe do toga, preporučuje se čaj od sveže ubrane vrkute. Pije se četiri puta dnevno, ali lagano, gutljaj po gutljaj.

Macina trava (očajnica)

Macina trava se od davnina koristi za lečenje neplodnosti. U narodu je zovu i očajnica, što slikovito opisuje muke žena koje su davno očajavale jer nisu mogle da postanu majke.
 
Ona normalizuje lučenje polnih hormona i uravnotežuje hormonalni ciklus, što je preduslov uredne trudnoće. Pomaže kod menstrualnih tegoba i niza ženskih bolesti.

Čaj od macine trave pravi se tako što se dve kašičice ove biljke preliju sa dva i po decilitra vrele vode i procede posle tri do pet minuta. Savetuje se uzimanje od tri do pet šoljica na dan.

Kantarion (gospina trava)

Za očuvanje zdrave vaginalne flore preporučuje se ispiranje biljnim čajem od kantariona. Čaj od kantariona sprema se od 200 grama ključale vode i kašičice suvog cveta i lista biljke.
 
Poklopljen treba da odstoji bar 10 minuta. Potreban vam je irigator, koji ćete napuniti mlakom tečnošću, uvući u vaginu do dubine od oko pet centimetara i istisnuti tečnost. Dobar lek za sve ženske boljke je i kantarionovo ulje.
 
Žalfija (kadulja)
Žalfija je prava ženska biljka, o čemu govori i poslovica: „Tamo gde raste žalfija, gospodari žena“.

Čaj od žalfije vrlo je efikasna pomoć kod talasa vrućine (valunga) i znojenja, koji su česti u menopauzi. Osim toga, pomaže i kod naglih promena raspoloženja i depresije. U narodnoj medicini poznata je i kao sredstvo za prevenciju pobačaja, ali ako se čaj pije u poslednjem mesecu trudnoće, stimulisaće kontrakcije materice i olakšati porođaj.

Primenjuje se i kod drugih ženskih bolesti, na primer protiv belog pranja.
Žalfija se u lečenju uzima u obliku čaja. Dve kašičice preliju se sa dva i po decilitra vrele vode. Piju se dve-tri šoljice dnevno.
 
 
Neven (žutelj)
Čaj od nevena se koristi za uspostavljanje redovnog menstrualnog ciklusa i umanjenja menstrualnih bolova kod mladih devojaka ili žena u klimaksu.
 
Neven, hajdučku travu i koprivu zajedno treba da koriste žene koje imaju cistične promene na jajniku i sve one koje su sklone ginekološkim problemima.
 
Treba piti tri šolje ovog čaja dnevno, u gutljajima. Čajna mešavina od nevena ne kuva se, već se jedna kašika čaja prelije četvrtinom litra vrele vode i ostavi do pet minuta.
Ako vas muče tegobe PMS- a, napravite čaj od dva cveta nevena koja ćete preliti sa dva decilitra vrele vode. Ostavite da odstoji pola sata. Procedite i pijte čaj tri puta dnevno posle jela.
 
Hajdučka trava (stolisnik)

Hajdučka trava je odlična biljka za lečenje menstrualnih tegoba i prekomernog krvarenja. Čaj korisno deluje i leči ispucale ruke i bolne bradavice kod dojilja. Hajdučku travu sve žene treba da koriste bar jednom dnevno.
 
Pomaže kod svih tegoba vezanih za menstruaciju, i kad je obilna i kad je oskudna, i ublažava grčeve materice. Daje neverovatne rezultate u klimaksu. Dovoljno je da se pije dva puta dnevno u gutljajima, i tegobe menopauze će nestati.
 
Kašičicu hajdučke trave prelijte šoljom vrele vode, ostavite da odstoji oko 10 minuta, a onda procedite. Nemojte piti više od dve šolje dnevno.

Read More

Biljkama protiv nesanice

Među cvijeće koje smiruje, a često se upotrebljava u pripravcima, ubrajaju se, poredano po jačini od najslabijeg: kamilica, lipa, lavanda i pasiflora.

Pripravci navečer opuštaju, kao i kupke. Hmelj ili biljni jastuk djeluju kod nekih ljudi. Važno je izdvojiti malo vremena za opuštanje, tako da radite nešto mirno nakon dnevnog posla, kao što su lagana tjelovježba, meditacija, joga, tai chi, čitanje i slično.

Čaj je dobar prije spavanja

Stavite žličicu sušene kamilice, matičnjaka i verbene u lonac i zalijte sa 6 dl zakuhale vode. Pustite da odstoji 10 minuta. Procijedite i popijte šalicu nakon večere i još jednu prije spavanja. Za jaču mješavinu dodajte žličicu koncentrata dobivenog kuhanjem korijena odoljena ili pola žličice sušenih šišarica hmelja. Napomena: nikada ne uzimajte više od pola žličice sušenih šišarica hmelja na dan.

Terapija kupkom

Topla kupka s mirisom egzotičnog cvijeća i možda svijećom uz umirujuću glazbu je jeftina, jednostavna za pripremu, a ipak nenadmašna terapija za opuštanje u kojoj možemo uživati u vlastitom domu.
Osim brzih kupanja ili tuširanja radi održavanja higijene, trebali bismo često nagraditi sami sebe vremenom za opuštajuću kupku, upotrebljavajući eterična ulja kako bismo to kupanje učinili posebno blagotvornim doživljajem.
Ulijte 5 kapi ulja u vodu za kupku neposredno prije ulaska u nju. To će na površini vode stvoriti tanki sloj, a koža će lakše upiti ulje jer će se pore od topline otvoriti. Udisanje mirisa također terapeutski djeluje na um i na tijelo.
Osvježavajuća jutarnja kupka priprema se dodavanjem triju kapi ulja bergamota i dviju kapi geranijeva ulja.
Za opuštajuću večernju kupku pripremite tri kapi lavandina ulja i dvije kapi ylang-ylanga.
Za bolne mišiće u bilo koje doba dana upotrijebite tri kapi mažuranova ulja i dvije kapi eteričnog ulja kamilice.

Read More

Važnost vitamina C - Nar

Vitamin C je od svih vitamina možda najpoznatiji. Koristi se sprječavanje raznih bolesti, gripe, prehlada i za smanjenje količine kolesterola. Poznat je u liječenju skorbuta, bolesti otečenih i krvavih desni, bolnih mišića i kostiju.

Zbog skorbuta je vitamin C i bio otkriven ’20-ih godina prošlog stoljeća. Izolirao se iz agruma, a za njegovo otkriće je 1937. godine znanstvenik Albert Szent-Gyorgy dobio Nobelovu nagradu.
Među najbogatije izvore vitamina C ubrajamo šipak , crni ribiz, papriku, peršin, naranču i limun. Voće je najbolje jesti svježe, a termičko obrađivanje bi se trebalo izbjegavati radi brže razgradnje od ostalih vitamina.
Rijetki su slučajevi velikog nedostatka vitamina C u organizmu, dok je blagi manjak uobičajen. Neki od simptoma manjka su gubljenje tjelesne težine, umor, krvarenje desni, smanjena otpornost na prehlade i brzo stvaranje modrica.
Višak vitamina C se izlučuje putem mokraće, stoga nema brige kod uzimanja veće količine vitaminskih dodataka. U nekim slučajevima oboljenja od raka preporučaju se doze veće od 1000 mg na dan. Virusne bolesti poput herpesa i AIDS-a bolje se stavljaju pod kontrolu prilikom uzimanja veće doze vitamina C.
Osim za općenito uzimanje vitamina C za jačanje imuniteta, dobar je i za zdravlje kože. Sinteza kolagena nije moguća bez ovog vitamina, a kolagen je sastavni dio kože, kostiju, hrskavica i zuba. Sa dovoljnom količinom vitamina C koža će izgledati zdravo, a rane zadobivene prilikom ozljeda će brže zacijeliti.
Prilikom uzimanja veće količine vitamina C moguće su nuspojave poput mučnine, povraćanja, proljeva i pojave bubrežnog kamenca.

Read More

Neven (Calendula officinalis)

--Među domaćim biljem neven zauzima zapaženo mjesto. U narodu ga još nazivaju: poljski neven, žutelj, poljski ognjac, vrtni ognjič, prstenčac, zimorod. Ubraja se u red biljaka koje pomažu kod raka ili raku sličnih čireva. Nalazimo ga u mnogim vrtovima na selu, katkada podivlja i raste na strminama. Kako je zbog svoje ljekovitosti opet postao'poznat i cijenjen u narodu ne nalazimo ga samo u vrtovima nego i na poljima. Neven dosegne visinu od 30 do 60 cm, cvjetna mu je glavica žuta ili narančastožuta, stabljike i listovi su sočni, na dodir ljepljivi. Postoji više različitih vrsta: s punim cvjetnim glavicama, sa svijetlim ili tamnim prašnicima. Njihova je ljekovitost jednake vrijednosti. Ako su glavice nakon sedam sati ujutro još zatvorene, padat će taj dan kiša. U staro doba je zbog toga služio kao predskazatelj kiše. U narodnoj se medicini sakupljaju i koriste cvjetovi, stabljike i listovi. Valja ga brati po jakom suncu jer je tada njegova ljekovita moć najjača. Svježega s vrta možemo brati sve do u kasnu jesen, ako ga ne uništi jaka slana. Neven je jako sličan brđanki. ali ju po ljekovitoj moći nadmašuje. Brđanku na primjer smijemo koristiti za unutrašnju primjenu samo pod liječničkim nadzorom. jer čaj može srčanim bolesnicima više štetiti nego koristiti. Čaj od nevena možemo naprotiv piti bez štete. Kao biljka koja pročišćuje krv naš je najbolji pomoćnik u liječenju zarazne žutice. Jedna do dvije šalice čaja dnevno djeluju čudotvorno. Ljekoviti neven pročišćuje, poboljšava cirkulaciju i pospješuje zacjeljivanje rana. Mast od nevena jako brzo pomaže kod upale vena, otvorenih čireva na venama, fistula, ozeblina i rana od opekotina. Mast i ostatke od pripravka masti koristimo kod čireva na dojki, čak i ako su zloćudni (rak dojki). Ttinktura nevena razrijeđena s prokuhanom vodom. je posebno dobra za obloge kod rana, kontuzija, podljeva, istegnutih mišića, čak i kod gnojnih ili kanceroznlh čireva, na otvorenim mjestima zbog rana nastalih dugotrajnim ležanjem, kod oteklina i prišteva. Svježe istisnut sok nevena može se s najboljim uspjehom primijeniti i kod kožnoga raka. Jagodasti biljeg (hemangiom) tijekom duljeg vremena namažemo više puta na dan sa svježim sokom što dovede do njihova nestajanja. Isto vrijedi i za pigmente i staračke pjege. Na taj način možemo odstraniti i hrapave, kancerozne kožne pjege. Za unutarnju upotrebu koristimo neven kao čaj kod oboljenja želuca i crijevnoga sustava, grčeva u želucu i čira želuca, upali debeloga crijeva, vodenoj bolesti i krvi u mokraći. Čaj izvrsno pomaže i kod virusnih oboljenja i raznih bakterijskih infekcija. Kako s nevenom postižemo dobre rezultate u liječenju zarazne žutice, on je odlično sredstvo i kod liječenja oboljenja jetre. Cvjetove, listove i stabljike oparimo vrućom vodom. Čaj pijemo nezaslađen. Kod navedenih bolesti možemo piti dnevno tri do četiri šalice čaja i to svakih četvrt sata po jednu veliku žlicu. Sredstvo protiv glista dobijemo ako s 1/4 litre vode i jedne velike žlice nevenovih cvjetova pripremimo čaj. Sok svježih stabljika uklanja bradavice i svrab, prokuhan oparak liječi lišajeve i otekle žlijezde, ako oboljela mjesta u tome peremo. Redovito pijenje čaja pročišćuje krv. Ispiranje očiju s mlakim čajem u ljudi koji nose naočale, ojača vid. Kod kanceroznih čireva i oteklina, otvorenih stopala, apscesa na nozi, bedrenih čireva kao i zloćudnih, gnojnih neizlječivih rana, pomaže pranje s oparkom od mješavine (u jednakim dijelovima) nevena i poljske preslice. Na pola litre vode stavimo vrhom punu veliku žlicu mješavine. Dvije ravne pune čajne žličice cvjetova nevena na jednu šalicu vode, blago su sredstvo za čišćenje. Okrastani nos ćemo lako izliječi ti s mašću nevena. Napomena: Ako netko ne voli svinjsku mast, može za pripremu nevenove masti koristiti i dobru biljnu mast. Ako mast pripravljamo na taj način, moramo još toploj masi dodati malo ulja, da ostane meka.
NAČINI UPORABE
Čajni oparak: Stavimo vrhom punu čajnu žličicu bilja na 1/4 litre vode.
Sjedeće kupke: Dvije vrhom pune pregršti svježega ili 100 g suhoga bilja za jednu sjedeću kupku.
Pranje: Na 1/2 litre vode dolazi jedna vrhom puna velika žlica bilja.
Tinktura: Punu šaku cvjetova ostavimo u 1 litri prave rakije 14 dana na suncu ili na toplom mjestu (oko 20 o C).
Mast od nevena: Dvije vrhom pune pregršti nevena (listovi, stabljike i cvjetovi) sitno narežemo. 500g crijevne masti od prirodno hranjene svinje ili dobre svinjske masti zagrijemo do temperature pečenja odrezaka. U vruću mast dodamo narezan neven; prepržimo, promiješamo i skinemo sa štednjaka. Pokrijemo i ostavimo sve da stoji 1 dan.
Sljedeći dan sve malo zagrijemo i procijedimo kroz lanenu krpu u pripremljene, čiste posude.
Svježi sok: Listove, stabljike i cvjetove operemo i još vlažne procijedimo u sokovniku.

Read More